NLP koučing (neurolingvistické programovanie) je efektívny nástroj pre osobný a profesionálny rozvoj. Spája psychológiu, jazyk a naše vzorce myslenia, aby sme lepšie pochopili, ako dosahujeme svoje ciele, prekonávame výzvy a budujeme zdravé vzťahy. Tento prístup vám umožňuje objaviť skryté zdroje vo vašom podvedomí, zbaviť sa obmedzujúcich presvedčení a nahradiť ich novými, podporujúcimi návykmi.
S NLP koučingom môžete zlepšiť komunikáciu a vzťahy, zvýšiť sebadôveru a emocionálnu pohodu, dosiahnuť profesionálne a osobné ciele, naučiť sa zvládať stres a negatívne emócie a zvládnuť úzkosť či spracovať vlastné obmedzujúce a iracionálne presvedčenia. Objavte, ako NLP koučing môže priniesť zmenu vo vašom živote a otvoriť dvere k vašej najlepšej verzii.
PhDr. Ivana Čergeťová, PhD, LL.M, MBA, PCIC, je psychologička, terapeutka a odborníčka s rozsiahlymi skúsenosťami v oblasti psychológie, koučingu a vzdelávania. Počas svojej bohatej praxe pôsobila v rôznych prostrediach, vrátane akademickej sféry, terapeutických centier a súkromnej praxe, kde sa zameriava na individuálnu a párovú terapiu, ako aj na skupinovú prácu.
Ivana je školená v rôznych terapeutických prístupoch, vrátane kognitívno-behaviorálnej terapie (KBT), na telo orientovanej terapie, procesorientovanej terapie, či Montessori terapie. Jej práca vychádza z princípov polyvagálnej teórie, vzťahovej väzby a neuro-lingvistického programovania (NLP). Svojich klientov sprevádza na ceste k sebapoznaniu, emocionálnemu uzdraveniu a osobnému rozvoju, pričom kladie dôraz na pochopenie vnútorných procesov a ich prepojenie s okolím.
Okrem toho je autorkou a trénerkou vlastnej terapeutickej metódy Motion Bond Technique®, ktorá spája pohyb, emocionálnu prácu a neuropsychológiu. Ivana aktívne pôsobí na Slovensku a v Španielsku, kde sa venuje nielen terapii a tréningom, ale aj osvete v oblasti duševného zdravia a inšpirácii k osobného rastu.
V rámci svojej individuálnej a skupinovej praxe vedie supervízne stretnutia, workshopy a semináre v oblasti osobného rastu a profesijného rozvoja. Aktívne sa venuje systemickým prístupom a jej práca je charakteristická citlivým a holistickým prístupom, ktorý podporuje harmonický rozvoj jednotlivcov aj skupín.
Martin Toman je študent psychológie a informatiky na Univerzite Komenského v Bratislave s bohatými skúsenosťami v oblasti projektového manažmentu, koučovania a športovej psychológie. Martin je skúsený kouč, ktorý prináša unikátny pohľad na zlepšovanie výkonu a rozvoja tímovej spolupráce. Ako profesionálny hráč League of Legends s viac ako 10-ročnou praxou patrí medzi top 5 hráčov na Slovensku a rozumie výzvam, ktorým čelia jednotlivci aj tímy v e-športe.
Svoje skúsenosti budoval nielen ako hráč, ale aj ako kouč počas pandémie COVID-19. Od svojich 6 do 15 rokov profesionálne hral a trénoval v individuálnom športe. Špecializuje sa na prácu so športovcami a profesionálmi, ktorých učí, ako zvládnuť tlak, zlepšiť koncentráciu, zvýšiť sebavedomie a vytvárať víťaznú mentalitu.
Martinova koučovacia filozofia kombinuje jeho vzdelanie v psychológii, praktické skúsenosti z individuálneho športu a e-športu a rovnako z projektového manažmentu, aby klientom ponúkol riešenia, ktoré sú praktické, efektívne a individuálne prispôsobené.
Koučing s Martinom vám môže pomôcť zlepšiť tímovú komunikáciu a dynamiku, zvládať stres a predchádzať vyhoreniu, nastaviť si realistické ciele a pracovať na ich dosahovaní, či transformovať neúspechy na príležitosti pre rast.
Okrem koučingu Martin pôsobí aj ako mentor pre mladých hráčov a spolupracuje s profesionálnymi tímami, aby ich doviedol k dosiahnutiu maximálneho potenciálu. Jeho kombinácia odbornosti v psychológii, športovej praxe a koučovacích techník robí z Martina skutočného lídra v oblasti osobného a tímového rozvoja.
Neurolingvistické programovanie (NLP) je jednou z najdiskutovanejších metód osobného a profesionálneho rozvoja. Kým jeho priaznivci tvrdia, že NLP ponúka úzasný nástroj na transformáciu života, kritici hovoria o manipulácii a pseudovedę. Kde je pravda? Je NLP skutočne o motivácii, alebo môže byť zneužité na manipuláciu?
Neurolingvistické programovanie (NLP) je kontroverzný koncept, ktorý rozdeľuje odborníkov, koučov aj laikov. Niektorí ho oslavujú ako revolučný nástroj na osobný rozvoj a transformáciu života, zatiaľ čo iní ho označujú za pseudovedu bez akéhokoľvek vedeckého základu. Ako to teda je? Pozrime sa bližšie na fakty a mýty o NLP.
Neurolingvistické programovanie (NLP) sĺubuje transformáciu myslenia, správania a celkového pohľadu na život. Jeho priaznivci tvrdia, že pomocou NLP techník dokáže človek dosiahnuť rýchle zmeny, prekonať obmedzujúce presvedčenia a výrazne zlepšiť kvalitu svojho života. Ale ako je to naozaj? Čo môžete reálne očakávať, ak sa rozhodnete spolupracovať...
Neurolingvistické programovanie (NLP) sa často propaguje ako nástroj na "reprogramovanie" mysle, ktorý môže pomôcť zmeniť spôsob, akým myslíme, reagujeme a konáme. Ale ako realistické sú tieto tvrdenia? Môže NLP skutočne transformovať naše podvedomé vzorce a viesť k trvalej zmene?
Neurolingvistické programovanie (NLP) je mocný nástroj, ktorý dokáže podporiť osobný rozvoj, zlepšiť komunikáciu a pomôcť klientom dosiahnuť ich ciele. No ako každá silná technika, aj NLP prináša riziká, ak sa nepoužíva eticky. Kde leží hranica medzi pomocou a škodou? Tento článok sa zameriava na najväčšie etické dilemy v NLP koučingu a ako sa im...
Neurolingvistické programovanie (NLP) sa často prezentuje ako univerzálny nástroj na dosahovanie cieľov, prekonávanie preľkážok a transformáciu života. Tento optimistický pohľad však môže viesť k nerealistickým očakávaniam, ktoré spôsobia frustráciu, ak sa úvýsledky nedostavia tak rýchlo, ako klient očakáva. Prečo NLP nemusí fungovať pre každého a...